👉 Приглашаем вас на бесплатный открытый урок, где вы сможете прикоснуться к этому удивительному искусству.
🈴 АйКиДо — это восточное боевое единоборство, направленное на Защиту себя от нападающего
Занимаясь Айкидо вы:
✅ Научитесь контролировать противника и использовать его силу против него для САМОЗАЩИТЫ
✅ Улучшите свою физическую форму, станете более гибким
✅ Разовьете концентрацию и собранность
✅ Научитесь расслабляться и отпускать тревожные мысли
Это всё, что может пригодиться в жизни в наше такое непростое время.
🗓 Дата и время: 22 сентября в 11:00
📍 Место: Донецк, ул. Челюскинцев 55б, Дом физической культуры
ЧТО ВАС ЖДЕТ ⤵️
— Краткая история развития Айкидо
— Погружение в практику медитации через осознание дыхания
— Знакомство с элементами самообороны и приёмами освобождения от захватов
— Общение с единомышленниками и ответы на вопросы
➡️ Необходимо иметь с собой удобную спортивную одежду
❗️Мероприятие бесплатное, но количество мест ограничено. Чтобы забронировать место пишите @BezumniySergito
И обязательно присоединяйтесь в канал, там будет вся информация 🤗 — https://t.me/+O2RBj-8JhvcyMWZi
